¿EN QUÉ CONSISTE LA ACTIVIDAD QUE LLAMAMOS CRECIMIENTO PERSONAL?

Ya hemos realizado varios Talleres de Crecimiento Personal. Algunos padres se sorprenden cuando observan que su hijos adolescente salen de la actividad con un dibujo y preguntan contrariados si, durante la actividad, se limitan a dibujar.

Intentaré explicar de forma sencilla en qué consiste esta actividad.

Comenzaré diciendo con los dibujos no dejan de ser un medio, un mediador,  para facilitar entre ellos y ellas canales de comunicación, expresión e indagación acerca de aspectos de su propia personalidad que suelen no estar presentes a nivel de la conciencia que tienen sobre ellos mismos. Porque la finalidad de los grupos de crecimiento personal tiene como objetivos los siguientes:

  • Ya el hecho de realizar una actividad en grupo con adolescentes, en sí misma, es positivo. En estas edades son uno de los principales contextos de aprendizaje y de cambio personal, ya que facilitan el autodescubrimiento.
  • Las distintas respuestas que cada uno de ellos y ellas realizan en el grupo y utilizando el dibujo como facilitador de la comunicación de sus propias experiencias emocionales, es un camino que les conduce a la autorreflexión sobre sí mismo/a a través del espejo del otro. Por tanto, es un excelente procedimiento de autodescubrimiento: sobre su tristeza y alegría, sobre su impulsividad, sobre sus miedos, sobre su propias debilidades y fortalezas. 
  • Esta autopercepción se produce en un contexto grupal que, por su formato, facilita la expresión de las propias dificultades. El grupo le facilita el encuentro de un camino de autorrealización mucho más coherente con su propia forma de ser, esa que va descubriendo en el contraste grupal de pareceres y experiencias.
  • Descubren que algunos de sus miedos e incertidumbres no son exclusivas de ellos, sino que pertenecen a otros y otras por igual, al mimo tiempo que buscan una salida personal para superar situaciones que ellos y ellas han sufrido en silencio, como algo que no podía ser confesable, ni a sus padres, ni su amigos/as. Se descubre la realidad a través de la ruptura de los mitos que se han ido formando a través de su desarrollo y la educación que se ha recibido, tanto familiar, social como escolar.
  • En definitiva, se aprende a ejercer la asertividad,  al autoconimiento, aprenden a manejar sus emociones de forma adecuada y en público, a respetar las diferentes opiniones que surgen a nivel grupal. Por tanto, a encontrar su propio camino como persona sin ser víctima de las presiones de las modas, de los tópicos, de los pareceres erróneos de los líderes grupales. A descubrir qué significa dignidad personal y como defenderla.

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